Het Zwem-ABC bestaat uit een drietal Nationale Zwemdiploma's: A, B en C. Het Zwem-ABC is inhoudelijk gericht op het jonge kind. De zwemdiploma's A en B zijn waardevolle tussenstapjes, maar wie het zwemdiploma C op zak heeft is een echte vriend van het water geworden. Die kan zich dan goed redden in moderne zwembaden en bij activiteiten in, op en aan het water.
Watervrij
Tijdens de eerste reeks zwemlessen bij het Zwem-ABC wordt in het begin veel aandacht besteed aan het watervrij maken van kinderen. Dit is een hele belangrijke periode. Hierin wordt de basis gelegd voor het leren zwemmen. Kinderen leren lopen in het water, spetteren, te water gaan en er uit klimmen, draaien van borst naar rug naar borst, onder water gaan, onder water kijken en zoeken. Deze zaken zorgen ervoor dat kinderen het water leren kennen en zich er prettig in gaan voelen. Veel oefeningen worden in spelvorm aangeboden, omdat dat voor jonge kinderen de beste manier is om iets te leren. Denk dus niet dat het kind alleen maar speelt in het water, ieder spel heeft een bedoeling!
Zwemslagen
Als een kind kan drijven op borst en rug, is het tijd voor de volgende fase: de zwemslagen. Zwemslagen en nog meer vaardigheden. Bij het Zwem-ABC leren kinderen vier zwemslagen: enkelvoudige rugslag, schoolslag, borstcrawl en rugcrawl. Behalve aan de zwemslagen wordt ook aandacht besteed aan allerlei oefeningen in diep water, zoals verschillende manieren van in het water gaan, onder water zwemmen, klimmen en klauteren op vlot en kant en naar de bodem gaan.
Zwemveiligheid
Zwemveiligheid Bij het Zwem-ABC ligt een belangrijk accent op het veilig zijn in het water. Al vanaf de eerste zwemlessen wordt hieraan aandacht besteed. Er wordt geoefend met vallen en opstaan, in het water springen en uit het water klimmen. Ook met kleren aan in het water zijn komt regelmatig tijdens de lessen aan de orde. Eerst wordt alleen met een T-shirt aan gezwommen. Bij het A-diploma wordt afgezwommen in korte broek en T-shirt en waterschoenen, bij het B-diploma in lange broek en shirt met lange mouwen en waterschoenen, en bij het C-diploma komt er een regenjack bij.
Tot slot
Een kind dat zwemdiploma C heeft gehaald, heeft een paspoort voor een leven lang zwem- en watersportplezier. Het kind is vaardig en veilig om deel te nemen aan zwemsporten, zeilen, surfen, snorkelen etc. Kortom: Wie A zegt,moet ook B en C zeggen !!
Lessen Zwem-ABC voor kinderen vanaf 4,5 jaar de lessen worden gegeven op woensdagmiddag, donderdagavond, zaterdagmorgen en zaterdagmiddag, en de lesduur is netto 50 minuten. Uw kind zwemt 1 keer in de week. Indien ouders het willen kunnen kinderen ook met 4 jaar beginnen, u moet er dan wel rekening mee houden dat het behalen van het A diploma iets langer zou kunnen duren.
Er is een wachtlijst waarop u uw kind kunt zetten via de mail: leszwemmen@zvhaerlem.nl
We verzoeken u om in de mail de volledige adres gegevens van u zelf en uw kind te vermelden, de geboortedatum van uw kind en voor welk uur u, uw kind in wil schrijven.
U kunt uw kind inschrijven vanaf 3,5 jaar
We hopen uw kind te mogen begroeten als lid van Z(wem) V(ereniging) Haerlem.
Wij leiden hem/haar graag op als vriendje van het water!
Lesindeling
- Woensdag: 1e uur 16.30 tot 17.30 uur
- Woensdag : 2e uur 17.30 tot 18.30 uur
- Donderdag: 18.35 tot 19.25 uur
- Zaterdag: 1e uur: 8.30 tot 9.30 uur
- Zaterdag: 2e uur: 9.30 tot 10.30 uur
- Zaterdag: 3e uur: 15.00 tot 16.00 uur
- Zaterdag: 4e uur: 16.00 tot 17.00 uur
- Zaterdag: 5e uur: 17.00 tot 18.00 uur
De kinderen worden na overleg met de ouders in één van de uren ingedeeld.
Tarieven voor zwemlessen Zwem-ABC: zie : prijzenoverzicht
Na het behalen van de zwemdiploma's heeft uw kind een aantal opties:
- Het kind heeft lol in zwemmen, maar is niet ambitieus. Het wil gewoon nog beter leren zwemmen, nog meer gekkigheidjes leren, liefst in een leuke, bekende groep leeftijdsgenootjes (meer vaardigheden verwerven).
- Het kan ook zo zijn dat uw kind droomt een tweede Inge de Bruin of Pieter v.d. Hoogeband te worden.
- Of zou uw kind gewoon lekker lid van de club willen blijven en in teamverband willen sporten, terwijl hij/zij daarnaast andere leuke clubactiviteiten mee kan beleven?
Voor al deze kinderwensen hebben wij binnen de basis mogelijkheden. Mogelijkheden die rekening houden met de leeftijd en vooropleiding van uw kind.