Leef je uit in het zwembad
Wedstrijdje watertrappelen, onderwaterhandstand of gewoon heerlijk zwemmen
Vrijzwemmen
Tijdens het vrijzwemmen mag iedereen zich uitleven in het zwembad. Vrijzwemmen kan altijd, ook als het slecht weer is. Gezellig, gezond én goed voor de zwemvaardigheid. Kinderen zonder zwemdiploma zijn welkom onder begeleiding van een volwassene. Elk kind moet minimaal 1 begeleider hebben.
Activiteiten
In de vakanties zijn er vaak leuke activiteiten voor jong en oud. Of je nu met een groepje vrienden of vriendinnen komt, als stelletje of met het gezin, je hebt gegarandeerd een spetterend uitje.
_1280x1280xm.jpg)
Familiezwemmen
Familiezwemmen is gezellig, gezond én goed voor het bijhouden of trainen van de zwemvaardigheid. Tijd voor elkaar en tijd voor waterpret!
Samen genieten
Familiezwemmen is echte quality time. Geniet samen met je dreumes, je nichtje of je oma. Weer of geen weer, zwemmen kan altijd!
Iedereen is welkom
Familiezwemmen is geschikt voor jong en oud. Kinderen zonder zwemdiploma zijn welkom onder begeleiding van een volwassene.
Baby- en peuterzwemmen
Zoek je een leuke activiteit met je baby, dreumes of peuter? Kom samen zwemmen!
Als ouder heb je een belangrijke rol bij het watervrij maken van je kindje. Door samen te genieten en plezier te maken, raakt je kleintje op een goede manier vertrouwd met water. In een lesje doe je leuke oefeningen en spelletjes op vrolijke muziek.
_1280x1280xm.jpg)
Vier je kinderfeestje met Feest44!
Feest44 organiseert de leukste sportieve kinderfeestjes. Kies je voor splashbal, een zwemfeestje, zeemeerminzwemmen, of discozwemmen? Alles is mogelijk!
Zwangerschapszwemmen
Zwemmen is een goede manier om in beweging te blijven tijdens je zwangerschap. Doordat de schokbelasting minimaal is, kun je in het water heerlijk vrij en veilig bewegen. Wil je fit zijn voor de bevalling? Andere zwangere vrouwen ontmoeten? Kom zwemmen!
Zwemmen is een ideale sport voor als je zwanger bent. Doordat het water je – zwaarder wordende – lichaam ondersteunt, kun je veilig en prettig bewegen. Ook je baby vindt het prettig als je zwemt. De langzame en schommelende bewegingen hebben een rustgevend effect. Juist nu je zwanger bent, is een sport met een minimale schokbelasting belangrijk. Tijdens de zwangerschap worden je banden en gewrichten namelijk weker.
Aquasporten
Gezellige muziek, verschillende oefeningen, een uitdagende instructeur en flink aan je conditie werken; dat zijn natuurlijk de aquasporten!
Plezier en ontspanning staan hierbij op de eerste plaats. Je beweegt in het water op wisselende muziek. Dit zijn bewegingen die voortkomen uit fitness en verschillende dansstijlen.
De verschillende aquasporten zijn geschikt voor iedereen. Er zijn lessen op ieder niveau onder begeleiding van ervaren instructeurs. De weerstand van het water zorgt voor de spierversterkende effecten op het lichaam. Trainen in water wordt steeds populairder, niet alleen als alternatieve training bij een blessure, maar ook als aanvullende trainingsvorm. Het grote voordeel van aquasporten is dat er geen schokbelasting optreedt, die wel kan optreden bij gewoon sporten.
- Leeftijd 0 - 1
- Leeftijd 2 - 4
- Leeftijd 5 - 8
- Leeftijd 9 - 12
- Horeca aanwezig
- Indoor