Aqua'9maanden
Bij Zwembad Doelum in Renkum en Zwembad Jottem in Huissen wordt zwangerschapszwemmen onder de naam Aqua'9maanden aangeboden.
Zwanger zijn is een bijzondere ervaring. Bewegen in het water is de manier om tijdens deze 9 maanden verantwoord in conditie te blijven. In het water kun je je bewegen zonder dat het jouw gewrichten belast en het is ook nog eens heerlijk ontspannend! Naast licht conditionele oefeningen leer je diverse ademhaling- en ontspanningstechnieken, een ideale combinatie om fit en gezond te blijven tijdens je zwangerschap.
- Leeftijd 2 - 4
- Horeca aanwezig
- Indoor