Nieuwjaarsduiken in Midden-Nederland: zo begint het gezin het nieuwe jaar fris

Muts op, handdoek mee en aftellen maar! Op 1 januari rennen in heel Nederland duizenden mensen met veel gegil het ijskoude water in. De nieuwjaarsduik is al jaren een geliefde traditie en het is een frisse en vrolijke manier om het nieuwe jaar te beginnen. Ook in Midden-Nederland zijn er veel plekken waar je samen met het hele gezin het water in kunt. Go-Kids zette de nieuwjaarsduiken in de regio’s Utrecht & Amersfoort, Arnhem & Betuwe en de Veluwe op een rij.

Unox Nieuwjaarsduik > Landelijke kaart met alle duiklocaties.

Waarom een nieuwjaarsduik leuk is voor het hele gezin

Een nieuwjaarsduik is meer dan alleen koud water. Er hangt bijna altijd een gezellige sfeer met muziek, verklede deelnemers en een publiek dat iedereen aanmoedigt. Na de duik staat er vaak warme snert, chocolademelk of een kop soep klaar. Voor kinderen is het een spannend avontuur waar ze nog lang over praten op school. En wie het water te koud vindt, kan ook gewoon op de kant blijven staan om te juichen. Ook dat hoort bij de nieuwjaarsduik!

Tips voor een geslaagde nieuwjaarsduik met kinderen

Met een paar slimme voorbereidingen wordt de duik voor jong en oud een succes:

  • Kijk naar de leeftijd: veel organisaties hebben een minimumleeftijd of vragen dat kinderen onder begeleiding van een volwassene meedoen. Lees de informatie van de duik dus goed na.
  • Neem warme kleding mee: denk aan een badjas of poncho, een dikke trui, een muts, handschoenen en droge sokken. Leg alles in de juiste volgorde klaar, dan zit iedereen snel weer warm.
  • Badslippers of waterschoenen: de grond bij een plas of strand kan koud en hard zijn, zeker voor kleine voetjes.
  • Een thermosfles: warme thee of chocolademelk doet wonderen na een koude duik.
  • Niet te lang in het water: even onderdompelen is genoeg. Het gaat om de ervaring, niet om de tijd.
  • Op tijd aanmelden: bij sommige duiken moet je je vooraf inschrijven en is het aantal plekken beperkt.

Liever een warme variant? Ga naar het zwembad

Is buitenwater nog een stap te ver voor de jongste kinderen? Steeds meer zwembaden organiseren op Nieuwjaarsdag een binnenduik. Je hebt dan wel het feestgevoel, maar het water is lekker warm. Dat is ideaal voor peuters en kleuters, of voor gezinnen die het eerst eens willen proberen. Je vindt deze zwembadduiken ook in het overzicht hieronder.

Nieuwjaarsduiken in regio Utrecht & Amersfoort 2027

Rond Utrecht en Amersfoort zijn er volop mogelijkheden om met een plons het jaar te beginnen. Je kunt kiezen uit recreatieplassen, strandjes aan het water en zwembaden in de stad en de dorpen in de buurt. Sommige duiken zijn groot en feestelijk met honderden deelnemers. Andere duiken zijn klein en knus, waar het hele dorp aan de kant staat om iedereen aan te moedigen. Er is dus voor elk gezin wel een duik die past.

Nieuwjaarsduik Houten > Jubileumeditie (25 jaar) van de nieuwjaarsduik in de Rietplas, ingang strand bij de Bloementuin. Vrijdag 1 januari 2027, duik 12:00 uur (tijd 2026), € 8,00, online aanmelden vanaf begin december.

Nieuwjaarsduik Veenendaal > Nieuwjaarsduik in de Surfvijver op Sportpark De Groene Velden, met soep bij SKF Korfbal. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), startschot 12:00 uur (tijd 2026), gratis.

Nieuwjaarsduik Woerden > Nieuwjaarsduik in de Cattenbroekerplas, georganiseerd door Fast Forward Sports. Vrijdag 1 januari 2027 (nog niet bevestigd), 12:00 uur (tijd 2026).

Run & Duik Leusden > Eerst rennen, dan een duik in het Valleikanaal bij Kanoverhuur Berg, door Stichting Dorpsfeest Leusden. Vrijdag 1 januari 2027 (nog niet bevestigd), 11:00 uur (tijd 2026).

Nieuwjaarsduik Nieuwersluis > Nieuwjaarsduik in Buitenbad Zwemlust met warming-up en gratis Unox-soep. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), duik 15:00 uur (tijd 2026).

Nieuwjaarsduik Vreeland > Traditionele nieuwjaarsduik in de Vecht, georganiseerd door de Dorpsraad. Vrijdag 1 januari 2027, tijd nog niet bekend.

Nieuwjaarsduik Utrecht > Nieuwjaarsduik in de Haarrijnseplas bij Key West Beachhouse. Of de duik op 1 januari 2027 plaatsvindt is nog niet bekend.

Nieuwjaarsduiken in regio Arnhem & Betuwe 2027

In de regio Arnhem & Betuwe draait alles om water. Tussen de grote rivieren liggen mooie plassen en strandjes die op 1 januari vol staan met moedige duikers in badpak, mutsen en de leukste verkleedkleren. Na afloop is het fijn om op te warmen bij een vuurkorf of een kraampje met iets warms. Daarna kun je met het hele gezin nog lekker uitwaaien in de uiterwaarden.

Nieuwjaarsduik Arnhem > Nieuwjaarsduik bij de Rijkerswoerdse Plas. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), 12:00 uur (tijd 2026).

Nieuwjaarsduik Braamt > Nieuwjaarsduik in recreatiegebied Stroombroek, georganiseerd door Swim to Fight Cancer Achterhoek en Kiosk Gilde. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), startschot 13:00 uur (tijd 2026), gratis.

Nieuwjaarsduik Heteren > Nieuwjaarsduik bij de Hetersche Waarden. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), 13:30 uur (tijd 2026).

Nieuwjaarsduik Didam > Nieuwjaarsduik bij recreatieplas Nevelhorst. In 2026 afgelast vanwege ijs, 2027 nog niet bekend (normaal 1 januari, 13:00 uur).

Nieuwjaarsduiken op de Veluwe 2027

Op de Veluwe kun je je nieuwjaarsduik combineren met een stuk prachtige natuur. Zwemmen kan in meertjes tussen de bossen, maar ook aan de randmeren of in een van de zwembaden in de regio. Maak er een echt dagje uit van door na de duik een winterwandeling door het bos te maken. Zo begint het nieuwe jaar met frisse lucht, kleurrijke wangen en een flinke dosis energie.

Nieuwjaarsduik Bussloo > Nieuwjaarsduik bij Strandhuys de Enk Vrijdag 1 januari 2027. 

Nieuwjaarsduik Heerde > Nieuwjaarsduik op het Heerderstrand bij Strandpaviljoen Bij ‘t Strand, met dj en live muziek. Vrijdag 1 januari 2027 (onder voorbehoud), startschot 14:00 uur (tijden 2026).

Harderwijker Nieuwjaarsduik > Nieuwjaarsduik met Kidsdive voor basisschoolkinderen bij Strandeiland Harderwijk. Zaterdag 2 januari 2027 (verwacht), startschot 13:00 uur (tijden 2026).

Nieuwjaarsduik Nunspeet > Nieuwjaarsduik bij de Zandenplas. In 2026 afgelast, 2027 nog niet bekend.

Een frisse start van het nieuwe jaar

Of je nu met het hele gezin het water in rent of vanaf de kant staat te juichen, een nieuwjaarsduik is een feestelijke en sportieve manier om het jaar samen te beginnen. Kies een duik bij jou in de buurt, pak de tas met warme spullen in en ga het avontuur samen aan. Go-Kids wenst alle duikers, groot en klein, een gezond en sportief nieuwjaar!

Let op: tijden, locaties en voorwaarden kunnen veranderen. Kijk vlak voor 1 januari daarom altijd nog even op de website van de organisatie.