Boksend in Balans – 10-weekse training voor kinderen (4–12 jaar)
Bij BalancingKids kunnen kinderen deelnemen aan een speelse, maar krachtige groepstraining volgens het officieel erkende Boksend Opvoeden programma. In 10 weken leren ze via boksen en beweging hoe ze steviger in hun schoenen staan. Elke les heeft een thema, zoals omgaan met boosheid, grenzen aangeven of rustig blijven als het spannend wordt. De laatste les is extra speciaal: dan doen ouders of familieleden mee!
Hoe werkt het?
- Boksspellen & opdrachten – Kinderen oefenen op een actieve manier met belangrijke vaardigheden zoals concentratie, doorzetten en samenwerken.
- Leer- & hartslagkaarten – Ze leren hun eigen spanning herkennen (“hoe snel klopt je hart nu?”) en ontdekken eenvoudige trucjes om weer rustig te worden, zoals pauzeren of ademhalen.
- Ouder-kind les – Ouders doen mee in de slotles, zodat je samen thuis verder kunt bouwen aan wat je kind geleerd heeft.
Wat zit erbij?
Een intakegesprek, een startpakket (tasje, pen, werkboekje), gebruik van boksmaterialen, een certificaat én een eindevaluatie.
Wat levert het op?
Na afloop merk je dat je kind:
- meer zelfvertrouwen heeft
- beter zijn/haar gevoelens kan sturen
- handiger omgaat met prikkels en lastige situaties, thuis én op school
Schrijf je kind nu in!
Gun je kind meer zelfvertrouwen, balans en plezier in bewegen. Meld je vandaag aan en zie het verschil – thuis én op school!
