Docente Monique van Kinderyoga voor jou geeft wobbellessen en yogalessen voor alle kinderen.
Kindeyoga in Weesp (4-8 jaar)
De Kinderyogalessen vinden in 3 periodes van 8 lessen plaats op de vrijdagmidaggen. De les is opgebouwd uit verschillende onderdelen die in elke les weer anders zijn. Je kunt hierbij aan de volgende onderdelen denken:
- vertelronde
- yoga houdingen
- adem oefening
- concentratie oefening
- meditatie
- massage
- tweetal oefening
- weerbaarheids oefening
- proefoefening
- dans/lied
- visualisatie
- creatieve eindexpressie
Deze lessen zijn geschikt voor kinderen van 4 t/m 12 jaar, verdeeld over twee groepen: 4-7 jaar en 8-12 jaar.
Wobbelyoga in Weesp (4+)
Bij wobbelyoga vindt de kinderyoga op een houten balansbord plaats. Deze lessen vinden 1 x per maand plaats en per les zijn er 7 plekjes beschikbaar. De lessen worden gegeven in de Lotuszaal, sleutelsteeg 11 in Weesp.
Wobbelyoga is yoga op een houten balans bord. Door de constante beweging werken de kinderen aan kracht, balans en concentratie. De ritmische bewegingen brengen rust in hoofd en lijf.
De les is geschikt voor kinderen vanaf 4 jaar en tot en met een lengte van 1,40m.
Opgeven is verplicht en zo reserveer je de wobbel: info@kinderyogavoorjou.nl