De Rots en Water weerbaarheidstraining

Heeft als doel om je kind beter te laten op komen voor zichzelf met respect voor de ander. Naast veel spelvormen zullen jullie in deze training ook een aantal ontspanningsoefeningen doen. Geef je kind op voor een individuele weerbaarheidstraining voor jongens en meiden of doe samen mee met De Rots en Water - Ouder & Kind dag. 

De Rots en Water - Ouder & Kind dag:

Een gezellige en leerzame dag voor jou en je kind! 

Tijdens deze dag worden de belangrijkste elementen uit de Rots & Water training geleerd. Onderwerpen die aan bod komen zijn:

  • Invloed van mijn houding op hoe ik mezelf voelt
  • Invloed van mijn houding op het gedrag van anderen
  • Hoe kan ik met mijn ogen zeggen wat ik wil
  • Hoe geef ik mijn grens aan bij een ander
  • Hoe voel ik een grens aan van een ander
  • Wat is een ‘ja’ en een ‘nee’ gevoel en hoe geef ik dit aan
  • Hoe geef ik aan dat ik iets niet prettig vind, zonder de ander te kwetsen
  • Hoe kan ik ‘boos’ zijn
  • Hoe sterk kan ik zijn

Check de agenda voor actuele data en geef je op!

Een individuele training voor je kind

De individuele Rots en Water training bestaat uit een intake in combinatie met kennismakingsoefeningen en vervolgens 3 trainingen. Er wordt gebruik gemaakt van een psychofysieke didactiek, wat inhoudt dat 'actie', spel en doe-oefeningen worden afgewisseld door korte momenten van zelfreflectie en korte kringgesprekken.

Heb je belangstelling voor deze training? Aanmelden kan door een bericht te sturen aan Sigrid Bax met vermelding van je naam, telefoonnummer.