Natuurlijke tips voor verkoudheid bij kinderen


De R zit weer in de maand en daarmee is het snottebellenseizoen weer geopend, zeker (kleine)
kinderen hebben regelmatig last van niezen, hoesten en snotteren. Een verkoudheid hoort er vaak
gewoon bij, maar je kunt verlichting bieden met deze natuurlijke tips!


Verkouden kindjes


Een flinke verkoudheid is niet alleen heel vervelend, je kind kan hier flink ziek van worden. Maar kinderen bouwen hun weerstand op door regelmatig verkouden te worden. Dus hoe vervelend (en zielig) het ook is: die snottebellen zijn niet helemaal voor niets. Het hoesten, niezen en snotteren kennen we allemaal bij kinderen die verkouden zijn. Toch zijn er
ook andere symptomen die wijzen op een verkoudheid, denk dan aan keelpijn, hees zijn, snotterige oogjes of koorts.


Natuurlijke tips voor verkouden kinderen met etherische olie


Aroma diffusers en etherische oliën zien we steeds vaker. Los van het feit dat etherische oliën zorgen voor een fijne geur in huis, kunnen ze ook een natuurlijke ondersteuning geven bij diverse
klachten. Zo kunnen etherische oliën een fijne en natuurlijke verlichting bieden bij verkoudheid.
Etherische oliën kunnen namelijk verschillende werkingen en toepassingen hebben. Denk bijvoorbeeld aan een antibacteriële werking, een slijmoplossende werking of een kalmerende
werking. Maar niet alle etherische oliën zijn veilig voor kleine kinderen.
Etherische oliën die fijn zijn ter ondersteuning van verkoudheid bij kinderen zijn:


Lavendel (vanaf 3 maanden)
Grove den (vanaf 6 maanden)
Tea Tree (vanaf 6 maanden)
Citroen (vanaf 2 jaar)
Kruizemunt (vanaf 2 jaar)
Niaouli (vanaf 2 jaar)


Liever aan de slag met een veilige combinatie die al kant-en-klaar is? Gebruik dan de Cough & Cold  (vanaf 6 maanden) of de Verkouden Neusjes (vanaf 2 jaar). Beide blends zijn bij PURE by Me verkrijgbaar in een etherische olie of een roll-on. Ook de Zeehondje hoest balsem (vanaf 2 jaar)
geeft verlichting!

Ook een aromadiffuser kan een fijne ondersteuning zijn bij de verkoudheid van jouw kindje, zowel met als zonder etherische oliën. Een goede luchtvochtigheid in de kamer van je kindje is namelijk belangrijk bij een verkoudheid. 


Meer lezen over etherische oliën voor verkoudheid bij kinderen? Lees dan dit artikel van PURE by Me.


Goed om te weten: Ondanks dat etherische oliën natuurlijk zijn, wil dat niet zeggen dat je iedere etherische olie kunt gebruiken voor kinderen. De belangrijkste regel bij aromatherapie is: Less is more.

Twijfel je? Dan kun je altijd contact opnemen met Maud van PURE by Me.


Extra tips

Behalve etherische oliën zijn er nog meer fijne natuurlijke tips. Denk bijvoorbeeld aan voldoende
groente en fruit eten, het drinken van water en (kruiden)thee, veel slapen, stomen, een ui naast het
bed of het hoofdeinde van het bed iets omhoog zetten.