Kindermindfulness training

 
Schrijf je zoon of dochter in januari in voor een 8weekse kindermindfulness training en ontvang 10% korting! Stuur een mail naar christel@kindermindfulness.com en geef aan dat je graag gebruik wil maken van de GoKids Breda actie. Voor meer informatie over de training kijk op www.kindermindfulness.com (geldig tot 31 januari) 
 

Wat zijn de voordelen van mindfulness voor jouw kind?

 

  • Het helpt je kind tot rust te komen na een drukke dag

  • Het vergroot het zelfvertrouwen. Kinderen leren dat ze goed zijn zoals ze zijn

  • Het vermindert stress en piekergedachten

  • Je kind leert beter met emoties om te gaan

  • Je kind leert zich beter te concentreren

  • Het wordt makkelijker om in slaap te vallen

  • Je kind leert dingen te accepteren zoals ze zijn want sommige dingen kun je helaas niet veranderen.

 

Wat is inbegrepen bij de 8 weekse training?

  • Telefonisch intakegesprek met (een van) de ouders. Hierin ga ik dieper in op de training en kunnen eventuele specifieke behoeftes besproken worden

  • Acht mindfulness lessen van 60 minuten per keer (8-11 jaar) en 45 minuten (5-7 jaar)

  • Het boek ‘Stilzitten als een kikker’ t.w.v. €22 + meditatie downloads.

  • Werkboekje en benodigd materiaal.

  • Wekelijks een ouderbrief (middels e-mail) over wat we hebben gedaan en wat je thuis kunt oefenen.

  • E-mail contact gedurende de hele training.

  • Telefonisch evaluatiegesprek met (een van) de ouders.

Print deal