Beweegkamp Scopo Atletico | Zomervakantie Augustus Haarlem

Beweegkamp Scopo Atletico | Zomervakantie Augustus Haarlem

In de zomervakantie organiseert Scopo Atletico driedaagse beweegkampen voor kinderen van 5 t/m 12 jaar. Tijdens deze kampen maken kinderen kennis met verschillende bekende en minder bekende sporten.

Meer dan een voetbalkamp!

Als je je vroeg specialiseert in één sport (bijvoorbeeld voetbal) dan zorg je ervoor dat het lichaam en je zenuwstelsel eenzijdig worden ontwikkeld, doordat continu dezelfde prikkels worden afgegeven. Steeds dezelfde delen van het bewegingsapparaat worden belast. Als gevolg hiervan hebben kinderen die enkel en alleen voetballen of hockeyen eerder last van blessures. Daarnaast wordt het uitvoeren van steeds dezelfde activiteit voor basisscholieren snel monotoon; ze zullen zich eerder vervelen waardoor de kans op uitval toeneemt.

Allround ontwikkelen daarentegen zorgt voor een brede ontwikkeling van het bewegingsapparaat, waardoor kinderen zich makkelijker kunnen aanpassen aan verschillende situaties en minder kans
op blessures hebben. Ook levert een brede scholing op jonge leeftijd een betere prestatie in de doelsport op de lange termijn op, omdat kinderen voorbereid zijn op veel voorkomende situaties
Het doel van de beweegkampen is om een betere beweger te worden, door naast te voetballen ook zogenoemde ‘donorsporten’ en ‘multisporten’ van het voetbal te beoefenen. Een ‘donorsport’ is een
sport waarbinnen bepaalde vaardigheden aan bod komen, die direct te vertalen zijn naar de doelsport van de deelnemer. Zo is snelheid een motorische vaardigheid die we bij atletiek trainen, die we ook goed kunnen gebruiken in het voetballen. En zo leer je in het judo trekken, duwen en vallen en daarvan is ook goed de ‘transfer’ te maken naar het voetbal. ‘Multisporten’ zijn sporten waarvan bepaalde aspecten niet direct naar de doelsport zijn te vertalen, maar wel goed zijn voor de algemene motoriek.

Tussen de trainingen houden we genoeg ruimte over voor vrij spelen, waarbij kinderen zelf regels mogen bepalen, elkaar helpen en hun creativiteit inzetten. De sportlunch wordt verzorgd door Albert Heijn.

Voorbeeld van een Dagprogramma

  • 08:30 - 09:00 | Inloop en opvang
  • 09:00 - 09:15 | Afspraken maken (bijv. omgang met elkaar) en programma bespreken
  • 09:15 - 09:30 | Warming-up met Scopo Atletico kamp song!
  • 09:30 - 10:30 | Training teamsport (bijvoorbeeld Honkbal)
  • 10:30 - 11:15 | Vrij spelen (incl. drinkpauze en fruit)
  • 11:15 - 12:15 | Training Individuele sport (bijvoorbeeld Judo)
  • 12:15 - 13:15 | Lunch (incl. quiz over superatleten)
  • 13:15 - 14:00 |Teamspel (bijvoorbeeld trefbal)
  • 14:00 - 14:45 | Vrij spelen (incl. drinkpauze en fruit)
  • 14:45 - 15:30 | Sportstratego (levend stratego met superatleten)
  • 15:30 - 15:45 | Opruimen met zijn allen
  • 15:45 - 16:00 | Nabespreken dag en cooling-down met Scopo Atletico kamp song!
  • 16:00 - 17:00 | Opvang/ Vrij spelen

Kosten: 150 euro voor drie dagen inclusief Nike kamp shirt, certificaat, medaille en gezonde lunch / tussendoortjes. Het kamp is geschikt voor kinderen van 5 t/m 12 jaar. Onze kampen vinden plaats in de herfst-, mei en zomervakantie in Haarlem en Alkmaar.