Ouder en kind Relax! Stralend jezelf workshop

Ouder-kind Relax! Stralend jezelf workshop: heerlijk vanuit ontspanning quality time en verbinden met je kind.

In dit uurtje ga je samen met je kind heerlijk verbinden, genieten en ontspannen. We starten eerst met een ontspanningsoefening waarbij we ook kijken hoe ons "weerbericht" (onze emoties checken) is, daarna is het tijd om samen te lachen, enkele yogaoefeningen te doen, te verbinden met elkaar door elkaar over de kleding heen te masseren en weer ontspannen af te sluiten. Dit keer ben je 1 uur lang heel intensief en gericht op elkaar. Hoe mooi is het om totale aandacht voor je kind te ervaren? En je doet ideeën op, om samen thuis met jouw kind te ontspannen. Een heerlijk ontspannen moment samen met je kind! Komen jullie meedoen? Er is hier plek voor 4 ouder-kindkoppels. VOL=VOL

Relax! Stralend jezelf ouder-kind workshops helpen kinderen en ouders samen te verbinden, te ontspannen, te relaxen en meer band te krijgen. Een Relax! Stralend jezelf workshop bestaat uit verschillende ontspanningsoefeningen waardoor je kind en jij zich rustiger, meer gefocust en ontspannender gaan voelen. 

Kleding: loszittende kleding waarin bewogen kan worden en blote voeten of sokken met antislip

Trainer: Christel Lubse

Tarief: €17,50 voor ouder-kind samen (kind 4-8 jaar)

Locatie: Provincialeweg 47 Veldhoven

Aanmelden via: https://www.christellubse.nl of te mailen naar info@christellubse.nl

 

Ouder-kind Relax! Stralend jezelf met de Wobbel (4-8 jaar)

Heerlijk vanuit ontspanning en beweging quality time en verbinden met je kind.

Kom jij samen met jouw zoon/dochter (tussen 4-8 jaar) heerlijk wobbelen met het Wobbelboard en WobbelYoga?

In dit uurtje ga je samen met je kind heerlijk verbinden, genieten en ontspannen op de wobbel. We starten eerst met een ontspanningsoefening waarbij we ook kijken hoe ons "weerbericht" (onze emoties checken) is, daarna is het tijd om samen te lachen, enkele yogaoefeningen te doen, te verbinden met elkaar door elkaar over de kleding heen te masseren en weer ontspannen af te sluiten. Dit keer ben je 1 uur lang heel intensief en gericht op elkaar. Hoe mooi is het om totale aandacht voor je kind te ervaren? En je doet ideeën op, om samen thuis met jouw kind te ontspannen. Een heerlijk ontspannen moment samen met je kind! Komen jullie meedoen?

Relax! Stralend jezelf ouder-kind workshops helpen kinderen en ouders samen te verbinden, te ontspannen, te relaxen en meer band te krijgen. Een Relax! Stralend jezelf workshop bestaat uit verschillende ontspanningsoefeningen waardoor je kind en jij zich rustiger, meer gefocust en ontspannender gaan voelen.

De Wobbel

De Wobbel is een balansbord dat op een speelse wijze het lichaamsbewustzijn vergoot en creativiteit, balans en kracht stimuleert. Spelenderwijs van bewegen naar ontspanning met het Wobbelboard. Er is hier plek voor 4 ouder-kindkoppels. VOL=VOL

Kleding:  loszittende kleding waarin bewogen kan worden en blote voeten of sokken met antislip

Trainer: Christel Lubse 

Tarief: € 19,50 voor jullie samen.

Tijden: 11.00-12.00 uur

Locatie: Provincialeweg 47 in Veldhoven

Aanmelden via: https://www.christellubse.nl of te mailen naar info@christellubse.nl